Zwift 練習7週目 FTP Builder 初級 2週目
ロードバイク初心者向けのワークアウト『FTP Builder』をやり始めて2週間目。
スマートローラー練習が意外と楽しく飽きる気配はない。
練習18回目 初心者向け FTP Builder 2週目1日
緑色のテン...
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実走練習 練習6週目 FTP Builder 初級 6週間 始まる
ランプテストをしたら何故かロックがかかってしまってワークアウトが出来なくなったのだが、やっと解除されたので始める。
練習13日目 初心者向け FTP Builder 初日
ネットでおすすめされていたのは初級者向けのワー...
実走練習 練習5週目 Zwiftワークアウト開始
この頃に初めてワークアウトの存在を知る。
ワークアウトが無ければ1年間での富士ヒルブロンズは無かったと思う。それくらい無運動貧脚オヤジのパワーを人並に上げてくれた尊い存在（笑）
練習9回目 上り下りのコースで死ぬ
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Zwift 練習4週目 Wahoo Kickr core 購入 Zwift4回
「やるなら今しかない」と覚悟を決めてスマートローラーを購入。
高い買い物であったが、結果的に見れば1年間やり通したし、これが無ければ富士ヒルブロンズリング獲得はあり得なかった。
初めてのZwift Kickrセットアッ...