Zwift 練習7週目 FTP Builder 初級 2週目 ロードバイク初心者向けのワークアウト『FTP Builder』をやり始めて2週間目。 スマートローラー練習が意外と楽しく飽きる気配はない。 練習18回目 初心者向け FTP Builder 2週目1日 緑色のテン... 2022.05.23 ZwiftFTP Builder 6week
実走練習 練習6週目 FTP Builder 初級 6週間 始まる ランプテストをしたら何故かロックがかかってしまってワークアウトが出来なくなったのだが、やっと解除されたので始める。 練習13日目 初心者向け FTP Builder 初日 ネットでおすすめされていたのは初級者向けのワー... 2022.05.16 実走練習Zwift
実走練習 練習5週目 Zwiftワークアウト開始 この頃に初めてワークアウトの存在を知る。 ワークアウトが無ければ1年間での富士ヒルブロンズは無かったと思う。それくらい無運動貧脚オヤジのパワーを人並に上げてくれた尊い存在(笑) 練習9回目 上り下りのコースで死ぬ ... 2022.05.15 実走練習Zwift
Zwift 練習4週目 Wahoo Kickr core 購入 Zwift4回 「やるなら今しかない」と覚悟を決めてスマートローラーを購入。 高い買い物であったが、結果的に見れば1年間やり通したし、これが無ければ富士ヒルブロンズリング獲得はあり得なかった。 初めてのZwift Kickrセットアッ... 2022.05.08 Zwift